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ROASTED BUTTERNUT SQUASH WITH CRANBERRIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien71kcal / 100g
Protein0.9g4.8% der Energie
Fett0.9g4.8% der Energie
Kohlenhydrate16.8g90.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.6g
Protein
0.9g (4.8%)
Fett
0.9g (4.8%)
Kohlenhydrate
16.8g (90.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien71kcal
Protein0.9g
Fett0.9g
Kohlenhydrate16.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen17Minuten
🧘‍♀️Yoga25Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ROASTED BUTTERNUT SQUASH WITH CRANBERRIES zeigen 71 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.9g Protein, 0.9g Fettgehalt und 16.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten