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PUPUSAS AL PASTOR & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie180kcal / 100g
Proteine8g22.2% dell'energia
Grassi8g22.2% dell'energia
Carboidrati20g55.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.0g
Proteine
8g (22.2%)Grassi
8g (22.2%)Carboidrati
20g (55.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie180kcal
Proteine8.0g
Grassi8.0g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PUPUSAS AL PASTOR & CHEESE mostrano 180 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 8g di grassi totali e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti