Altri Salumi

PULLED PORK MEAL, PULLED PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine14.6g37.7% dell'energia
Grassi11.5g29.7% dell'energia
Carboidrati12.6g32.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.7g
Proteine
14.6g (37.7%)
Grassi
11.5g (29.7%)
Carboidrati
12.6g (32.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine14.6g
Grassi11.5g
Carboidrati12.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine29%
Grassi totali18%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PULLED PORK MEAL, PULLED PORK mostrano 212 calorie per 100g. Offre 14.6g di proteine, 11.5g di grassi totali e 12.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium