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POT PIE, BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine4.4g13.2% dell'energia
Grassi11.9g35.6% dell'energia
Carboidrati17.1g51.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.4g
Proteine
4.4g (13.2%)
Grassi
11.9g (35.6%)
Carboidrati
17.1g (51.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine4.4g
Grassi11.9g
Carboidrati17.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di POT PIE, BEEF contiene 194 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 11.9g di grassi e 17.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A