Otra Charcutería

POT PIE, BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas4.4g13.2% de la energía
Grasas11.9g35.6% de la energía
Carbohidratos17.1g51.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.4g
Proteínas
4.4g (13.2%)
Grasas
11.9g (35.6%)
Carbohidratos
17.1g (51.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas4.4g
Grasas11.9g
Carbohidratos17.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales18%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de POT PIE, BEEF proporciona 194 kcal. Contiene 4.4g de proteínas, 11.9g de grasas y 17.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A