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PORTABELLA MUSHROOMS WITH MEDITERRANEAN CHEESE, PORTABELLA WITH MEDITERRANEAN CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie86kcal / 100g
Proteine3.1g24.8% dell'energia
Grassi5.5g44.0% dell'energia
Carboidrati3.9g31.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.5g
Proteine
3.1g (24.8%)Grassi
5.5g (44.0%)Carboidrati
3.9g (31.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie86kcal
Proteine3.1g
Grassi5.5g
Carboidrati3.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine6%
Grassi totali8%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PORTABELLA MUSHROOMS WITH MEDITERRANEAN CHEESE, PORTABELLA WITH MEDITERRANEAN CHEESE mostrano 86 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 5.5g di grassi totali e 3.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti