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PORK MILANESE WITH SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine16.5g49.1% dell'energia
Grassi14.7g43.7% dell'energia
Carboidrati2.4g7.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.6g
Proteine
16.5g (49.1%)
Grassi
14.7g (43.7%)
Carboidrati
2.4g (7.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine16.5g
Grassi14.7g
Carboidrati2.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine33%
Grassi totali23%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PORK MILANESE WITH SAUCE mostrano 224 calorie per 100g. Offre 16.5g di proteine, 14.7g di grassi totali e 2.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti