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PORK ITALIAN STYLE MEATBALLS WITH PARMESAN CHEESE, PORK ITALIAN STYLE WITH PARMESAN CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine15.7g36.6% dell'energia
Grassi22.9g53.4% dell'energia
Carboidrati4.3g10.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
15.7g (36.6%)
Grassi
22.9g (53.4%)
Carboidrati
4.3g (10.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine15.7g
Grassi22.9g
Carboidrati4.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine31%
Grassi totali35%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PORK ITALIAN STYLE MEATBALLS WITH PARMESAN CHEESE, PORK ITALIAN STYLE WITH PARMESAN CHEESE offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.7g di proteine, 22.9g di grassi e 4.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti