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PIZZA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie237kcal / 100g
Proteine9.2g19.4% dell'energia
Grassi7.9g16.7% dell'energia
Carboidrati30.3g63.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.4g
Proteine
9.2g (19.4%)Grassi
7.9g (16.7%)Carboidrati
30.3g (63.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie237kcal
Proteine9.2g
Grassi7.9g
Carboidrati30.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine18%
Grassi totali12%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PIZZA offre un apporto di 237 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 7.9g di grassi e 30.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti