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PESTO PENNE BAKE, PESTO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie204kcal / 100g
Proteine8.8g22.2% dell'energia
Grassi8.8g22.2% dell'energia
Carboidrati22.1g55.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.7g
Proteine
8.8g (22.2%)Grassi
8.8g (22.2%)Carboidrati
22.1g (55.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie204kcal
Proteine8.8g
Grassi8.8g
Carboidrati22.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine18%
Grassi totali14%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PESTO PENNE BAKE, PESTO offre un apporto di 204 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 8.8g di grassi e 22.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti