Altri Salumi

PENNE PASTA WITH MEATBALLS, MEATBALLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie184kcal / 100g
Proteine7.7g21.6% dell'energia
Grassi7.7g21.6% dell'energia
Carboidrati20.2g56.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.6g
Proteine
7.7g (21.6%)
Grassi
7.7g (21.6%)
Carboidrati
20.2g (56.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie184kcal
Proteine7.7g
Grassi7.7g
Carboidrati20.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine15%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PENNE PASTA WITH MEATBALLS, MEATBALLS contiene 184 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 7.7g di grassi e 20.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium