Altri Salumi

PARMESAN CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine10g33.2% dell'energia
Grassi4.3g14.3% dell'energia
Carboidrati15.8g52.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.1g
Proteine
10g (33.2%)
Grassi
4.3g (14.3%)
Carboidrati
15.8g (52.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine10.0g
Grassi4.3g
Carboidrati15.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine20%
Grassi totali7%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PARMESAN CHICKEN offre un apporto di 127 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 4.3g di grassi e 15.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C