Autre Charcuterie

PARMESAN CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories127kcal / 100g
Protéines10g33.2% de l'énergie
Lipides4.3g14.3% de l'énergie
Glucides15.8g52.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.1g
Protéines
10g (33.2%)
Lipides
4.3g (14.3%)
Glucides
15.8g (52.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories127kcal
Protéines10.0g
Lipides4.3g
Glucides15.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines20%
Lipides totaux7%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PARMESAN CHICKEN apporte 127 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 4.3g de lipides et 15.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C