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PANERA BREAD AT HOME MAC & CHEESE, 16 OZ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie110kcal / 100g
Proteine4.2g21.4% dell'energia
Grassi6.6g33.7% dell'energia
Carboidrati8.8g44.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.6g
Proteine
4.2g (21.4%)Grassi
6.6g (33.7%)Carboidrati
8.8g (44.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie110kcal
Proteine4.2g
Grassi6.6g
Carboidrati8.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine8%
Grassi totali10%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PANERA BREAD AT HOME MAC & CHEESE, 16 OZ contiene 110 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 6.6g di grassi e 8.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti