Otra Charcutería

PANERA BREAD AT HOME MAC & CHEESE, 16 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías110kcal / 100g
Proteínas4.2g21.4% de la energía
Grasas6.6g33.7% de la energía
Carbohidratos8.8g44.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.6g
Proteínas
4.2g (21.4%)
Grasas
6.6g (33.7%)
Carbohidratos
8.8g (44.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías110kcal
Proteínas4.2g
Grasas6.6g
Carbohidratos8.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales10%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PANERA BREAD AT HOME MAC & CHEESE, 16 OZ proporciona 110 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 6.6g de grasas y 8.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium