Altri Salumi

ORIGINAL MASHED POTATOES WITH A TWIST OF CAULIFLOWER*, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie103kcal / 100g
Proteine2.4g12.6% dell'energia
Grassi4g20.9% dell'energia
Carboidrati12.7g66.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.1g
Proteine
2.4g (12.6%)
Grassi
4g (20.9%)
Carboidrati
12.7g (66.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie103kcal
Proteine2.4g
Grassi4.0g
Carboidrati12.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 103 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL MASHED POTATOES WITH A TWIST OF CAULIFLOWER*, ORIGINAL contiene 103 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 4g di grassi e 12.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C