Andere Feinkost
ORIGINAL MASHED POTATOES WITH A TWIST OF CAULIFLOWER*, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien103kcal / 100g
Protein2.4g12.6% der Energie
Fett4g20.9% der Energie
Kohlenhydrate12.7g66.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.1g
Protein
2.4g (12.6%)Fett
4g (20.9%)Kohlenhydrate
12.7g (66.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien103kcal
Protein2.4g
Fett4.0g
Kohlenhydrate12.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein5%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 103 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL MASHED POTATOES WITH A TWIST OF CAULIFLOWER*, ORIGINAL enthält insgesamt 103 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 4g Fett und 12.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten