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ORGANIC RISOTTO WITH CHICKEN, MUSHROOMS & KALE, RISOTTO WITH CHICKEN, MUSHROOMS & KALE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie121kcal / 100g
Proteine6.7g27.0% dell'energia
Grassi4.8g19.4% dell'energia
Carboidrati13.3g53.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.8g
Proteine
6.7g (27.0%)Grassi
4.8g (19.4%)Carboidrati
13.3g (53.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie121kcal
Proteine6.7g
Grassi4.8g
Carboidrati13.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine13%
Grassi totali7%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC RISOTTO WITH CHICKEN, MUSHROOMS & KALE, RISOTTO WITH CHICKEN, MUSHROOMS & KALE offre un apporto di 121 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 4.8g di grassi e 13.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti