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ORGANIC BROCCOLI & FONTINA CHEESE RAVIOLI, BROCCOLI; FONTINA CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie243kcal / 100g
Proteine8.7g17.2% dell'energia
Grassi10.7g21.2% dell'energia
Carboidrati31.1g61.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.5g
Proteine
8.7g (17.2%)Grassi
10.7g (21.2%)Carboidrati
31.1g (61.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie243kcal
Proteine8.7g
Grassi10.7g
Carboidrati31.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine17%
Grassi totali16%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC BROCCOLI & FONTINA CHEESE RAVIOLI, BROCCOLI; FONTINA CHEESE mostrano 243 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 10.7g di grassi totali e 31.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti