Andere Feinkost
ORGANIC BROCCOLI & FONTINA CHEESE RAVIOLI, BROCCOLI; FONTINA CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien243kcal / 100g
Protein8.7g17.2% der Energie
Fett10.7g21.2% der Energie
Kohlenhydrate31.1g61.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.5g
Protein
8.7g (17.2%)Fett
10.7g (21.2%)Kohlenhydrate
31.1g (61.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien243kcal
Protein8.7g
Fett10.7g
Kohlenhydrate31.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein17%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 243 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC BROCCOLI & FONTINA CHEESE RAVIOLI, BROCCOLI; FONTINA CHEESE zeigen 243 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.7g Protein, 10.7g Fettgehalt und 31.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten