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MILD THAI RED CURRY WITH CHICKEN BONELESS WHITE CHICKEN & VEGETABLES IN A MILD THAI RED CURRY WITH COCONUT CREAM, MILD WITH CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie86kcal / 100g
Proteine13.6g73.1% dell'energia
Grassi2.1g11.3% dell'energia
Carboidrati2.9g15.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.6g
Proteine
13.6g (73.1%)
Grassi
2.1g (11.3%)
Carboidrati
2.9g (15.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie86kcal
Proteine13.6g
Grassi2.1g
Carboidrati2.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine27%
Grassi totali3%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MILD THAI RED CURRY WITH CHICKEN BONELESS WHITE CHICKEN & VEGETABLES IN A MILD THAI RED CURRY WITH COCONUT CREAM, MILD WITH CHICKEN contiene 86 kcal. Fornisce 13.6g di proteine, 2.1g di grassi e 2.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium