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MEDITERRANEAN SALMON MEDITERRANEAN STYLE MACARONI ORZO PASTA, GRILLED SALMON AND SPINACH, MEDITERRANEAN SALMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie172kcal / 100g
Proteine9.7g29.8% dell'energia
Grassi9.7g29.8% dell'energia
Carboidrati13.1g40.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.5g
Proteine
9.7g (29.8%)Grassi
9.7g (29.8%)Carboidrati
13.1g (40.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie172kcal
Proteine9.7g
Grassi9.7g
Carboidrati13.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine19%
Grassi totali15%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MEDITERRANEAN SALMON MEDITERRANEAN STYLE MACARONI ORZO PASTA, GRILLED SALMON AND SPINACH, MEDITERRANEAN SALMON mostrano 172 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 9.7g di grassi totali e 13.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti