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MANGO & STRAWBERRIES WITH CHOCOLATE CHIPS, YOGURT & GRANOLA BREAKFAST BOWL, MANGO & STRAWBERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine3.1g10.6% dell'energia
Grassi2g6.8% dell'energia
Carboidrati24.2g82.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.3g
Proteine
3.1g (10.6%)
Grassi
2g (6.8%)
Carboidrati
24.2g (82.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine3.1g
Grassi2.0g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MANGO & STRAWBERRIES WITH CHOCOLATE CHIPS, YOGURT & GRANOLA BREAKFAST BOWL, MANGO & STRAWBERRIES mostrano 123 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 2g di grassi totali e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium