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MANGO QUINOA MEDLEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie84kcal / 100g
Proteine1.2g6.4% dell'energia
Grassi0.6g3.2% dell'energia
Carboidrati16.9g90.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.7g
Proteine
1.2g (6.4%)Grassi
0.6g (3.2%)Carboidrati
16.9g (90.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie84kcal
Proteine1.2g
Grassi0.6g
Carboidrati16.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 84 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MANGO QUINOA MEDLEY contiene 84 kcal. Fornisce 1.2g di proteine, 0.6g di grassi e 16.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti