Andere Feinkost
MANGO QUINOA MEDLEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien84kcal / 100g
Protein1.2g6.4% der Energie
Fett0.6g3.2% der Energie
Kohlenhydrate16.9g90.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.7g
Protein
1.2g (6.4%)Fett
0.6g (3.2%)Kohlenhydrate
16.9g (90.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien84kcal
Protein1.2g
Fett0.6g
Kohlenhydrate16.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 84 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MANGO QUINOA MEDLEY enthält insgesamt 84 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 0.6g Fett und 16.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten