Altri Salumi
MACARONI AND CHEESE PASTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie145kcal / 100g
Proteine6.4g21.7% dell'energia
Grassi5.1g17.3% dell'energia
Carboidrati18g61.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.5g
Proteine
6.4g (21.7%)Grassi
5.1g (17.3%)Carboidrati
18g (61.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie145kcal
Proteine6.4g
Grassi5.1g
Carboidrati18.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine13%
Grassi totali8%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MACARONI AND CHEESE PASTA offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.4g di proteine, 5.1g di grassi e 18g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti