Andere Feinkost
MACARONI AND CHEESE PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien145kcal / 100g
Protein6.4g21.7% der Energie
Fett5.1g17.3% der Energie
Kohlenhydrate18g61.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.5g
Protein
6.4g (21.7%)Fett
5.1g (17.3%)Kohlenhydrate
18g (61.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien145kcal
Protein6.4g
Fett5.1g
Kohlenhydrate18.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 145 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MACARONI AND CHEESE PASTA 145 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.4g Protein, 5.1g Fett und 18g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten