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LOBSTER MAC & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie207kcal / 100g
Proteine7.3g20.7% dell'energia
Grassi14g39.7% dell'energia
Carboidrati14g39.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.3g
Proteine
7.3g (20.7%)Grassi
14g (39.7%)Carboidrati
14g (39.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie207kcal
Proteine7.3g
Grassi14.0g
Carboidrati14.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine15%
Grassi totali22%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga74minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LOBSTER MAC & CHEESE contiene 207 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 14g di grassi e 14g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti