Otra Charcutería

LOBSTER MAC & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías207kcal / 100g
Proteínas7.3g20.7% de la energía
Grasas14g39.7% de la energía
Carbohidratos14g39.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.3g
Proteínas
7.3g (20.7%)
Grasas
14g (39.7%)
Carbohidratos
14g (39.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías207kcal
Proteínas7.3g
Grasas14.0g
Carbohidratos14.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas15%
Grasas totales22%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LOBSTER MAC & CHEESE proporciona 207 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 14g de grasas y 14g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium