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KALE AND SWEET POTATO BOWLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie112kcal / 100g
Proteine3.5g15.1% dell'energia
Grassi5.1g22.0% dell'energia
Carboidrati14.6g62.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.2g
Proteine
3.5g (15.1%)Grassi
5.1g (22.0%)Carboidrati
14.6g (62.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie112kcal
Proteine3.5g
Grassi5.1g
Carboidrati14.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali8%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, KALE AND SWEET POTATO BOWLS offre un apporto di 112 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 5.1g di grassi e 14.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti