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JAMAICAN STYLE BEEF TURNOVER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie305kcal / 100g
Proteine9.4g17.7% dell'energia
Grassi17.2g32.3% dell'energia
Carboidrati26.6g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.2g
Proteine
9.4g (17.7%)Grassi
17.2g (32.3%)Carboidrati
26.6g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie305kcal
Proteine9.4g
Grassi17.2g
Carboidrati26.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine19%
Grassi totali26%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 305 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare73minuti
🧘♀️Yoga109minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per JAMAICAN STYLE BEEF TURNOVER mostrano 305 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 17.2g di grassi totali e 26.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti