Andere Feinkost
JAMAICAN STYLE BEEF TURNOVER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien305kcal / 100g
Protein9.4g17.7% der Energie
Fett17.2g32.3% der Energie
Kohlenhydrate26.6g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.2g
Protein
9.4g (17.7%)Fett
17.2g (32.3%)Kohlenhydrate
26.6g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien305kcal
Protein9.4g
Fett17.2g
Kohlenhydrate26.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein19%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 305 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für JAMAICAN STYLE BEEF TURNOVER zeigen 305 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 17.2g Fettgehalt und 26.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten