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ITALIAN STYLE MARGHERITA LASAGNA, ITALIAN STYLE MARGHERITA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie115kcal / 100g
Proteine6.2g27.1% dell'energia
Grassi5.3g23.1% dell'energia
Carboidrati11.4g49.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.9g
Proteine
6.2g (27.1%)Grassi
5.3g (23.1%)Carboidrati
11.4g (49.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie115kcal
Proteine6.2g
Grassi5.3g
Carboidrati11.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine12%
Grassi totali8%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN STYLE MARGHERITA LASAGNA, ITALIAN STYLE MARGHERITA offre un apporto di 115 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 5.3g di grassi e 11.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti