Andere Feinkost
ITALIAN STYLE MARGHERITA LASAGNA, ITALIAN STYLE MARGHERITA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein6.2g27.1% der Energie
Fett5.3g23.1% der Energie
Kohlenhydrate11.4g49.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.9g
Protein
6.2g (27.1%)Fett
5.3g (23.1%)Kohlenhydrate
11.4g (49.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein6.2g
Fett5.3g
Kohlenhydrate11.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN STYLE MARGHERITA LASAGNA, ITALIAN STYLE MARGHERITA 115 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.2g Protein, 5.3g Fett und 11.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten