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ITALIAN SAUSAGE FLAT BREAD TAKE & BAKE PIZZA, ITALIAN SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie241kcal / 100g
Proteine11.6g25.6% dell'energia
Grassi12.4g27.4% dell'energia
Carboidrati21.3g47.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.3g
Proteine
11.6g (25.6%)
Grassi
12.4g (27.4%)
Carboidrati
21.3g (47.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie241kcal
Proteine11.6g
Grassi12.4g
Carboidrati21.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine23%
Grassi totali19%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN SAUSAGE FLAT BREAD TAKE & BAKE PIZZA, ITALIAN SAUSAGE offre un apporto di 241 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.6g di proteine, 12.4g di grassi e 21.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium