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GRILLED CHICKEN WITH RICE AND QUINOA BLEND, GRILLED WITH RICE AND QUINOA BLEND
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie161kcal / 100g
Proteine10.2g27.9% dell'energia
Grassi2g5.5% dell'energia
Carboidrati24.3g66.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.5g
Proteine
10.2g (27.9%)Grassi
2g (5.5%)Carboidrati
24.3g (66.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie161kcal
Proteine10.2g
Grassi2.0g
Carboidrati24.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine20%
Grassi totali3%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GRILLED CHICKEN WITH RICE AND QUINOA BLEND, GRILLED WITH RICE AND QUINOA BLEND offre un apporto di 161 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.2g di proteine, 2g di grassi e 24.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti