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GOURMET MACARONI & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie142kcal / 100g
Proteine5.3g20.2% dell'energia
Grassi7.6g29.0% dell'energia
Carboidrati13.3g50.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.2g
Proteine
5.3g (20.2%)Grassi
7.6g (29.0%)Carboidrati
13.3g (50.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie142kcal
Proteine5.3g
Grassi7.6g
Carboidrati13.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine11%
Grassi totali12%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GOURMET MACARONI & CHEESE offre un apporto di 142 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 7.6g di grassi e 13.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti