Altri Salumi

FRESH BAKED QUICHES, CLASSIC BACON & SWISS LORRAINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine10.2g24.0% dell'energia
Grassi17.2g40.5% dell'energia
Carboidrati15.1g35.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.5g
Proteine
10.2g (24.0%)
Grassi
17.2g (40.5%)
Carboidrati
15.1g (35.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine10.2g
Grassi17.2g
Carboidrati15.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine20%
Grassi totali26%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRESH BAKED QUICHES, CLASSIC BACON & SWISS LORRAINE contiene 257 kcal. Fornisce 10.2g di proteine, 17.2g di grassi e 15.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C