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FOUR CHEESE STUFFED CALZONE, FOUR CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie248kcal / 100g
Proteine12.4g23.8% dell'energia
Grassi8.8g16.9% dell'energia
Carboidrati31g59.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.2g
Proteine
12.4g (23.8%)Grassi
8.8g (16.9%)Carboidrati
31g (59.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie248kcal
Proteine12.4g
Grassi8.8g
Carboidrati31.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine25%
Grassi totali14%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FOUR CHEESE STUFFED CALZONE, FOUR CHEESE offre un apporto di 248 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.4g di proteine, 8.8g di grassi e 31g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti