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FOUR CHEESE PENNE AND WHITE MEAT CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie130kcal / 100g
Proteine7.8g31.1% dell'energia
Grassi6g23.9% dell'energia
Carboidrati11.3g45.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.1g
Proteine
7.8g (31.1%)Grassi
6g (23.9%)Carboidrati
11.3g (45.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie130kcal
Proteine7.8g
Grassi6.0g
Carboidrati11.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FOUR CHEESE PENNE AND WHITE MEAT CHICKEN mostrano 130 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 6g di grassi totali e 11.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti