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FALAFEL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie129kcal / 100g
Proteine3.6g14.8% dell'energia
Grassi8.2g33.7% dell'energia
Carboidrati12.5g51.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.3g
Proteine
3.6g (14.8%)Grassi
8.2g (33.7%)Carboidrati
12.5g (51.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie129kcal
Proteine3.6g
Grassi8.2g
Carboidrati12.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali13%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FALAFEL mostrano 129 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 8.2g di grassi totali e 12.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti