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CREAM CHEESE CHICKEN ENCHILADA DINNER WITH BLACK BEANS AND MEXICAN RICE, CREAM CHEESE CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie178kcal / 100g
Proteine8.4g23.9% dell'energia
Grassi7.4g21.0% dell'energia
Carboidrati19.4g55.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.2g
Proteine
8.4g (23.9%)Grassi
7.4g (21.0%)Carboidrati
19.4g (55.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie178kcal
Proteine8.4g
Grassi7.4g
Carboidrati19.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine17%
Grassi totali11%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CREAM CHEESE CHICKEN ENCHILADA DINNER WITH BLACK BEANS AND MEXICAN RICE, CREAM CHEESE CHICKEN offre un apporto di 178 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.4g di proteine, 7.4g di grassi e 19.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti