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COUNTRY MACARONI SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine2.9g7.5% dell'energia
Grassi26.4g68.4% dell'energia
Carboidrati9.3g24.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.6g
Proteine
2.9g (7.5%)Grassi
26.4g (68.4%)Carboidrati
9.3g (24.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine2.9g
Grassi26.4g
Carboidrati9.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine6%
Grassi totali41%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di COUNTRY MACARONI SALAD contiene 286 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 26.4g di grassi e 9.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti