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CLASSIC FALAFEL WITH TAHINI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie482kcal / 100g
Proteine20g20.0% dell'energia
Grassi21.2g21.2% dell'energia
Carboidrati58.8g58.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
20g (20.0%)Grassi
21.2g (21.2%)Carboidrati
58.8g (58.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie482kcal
Proteine20.0g
Grassi21.2g
Carboidrati58.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine40%
Grassi totali33%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 482 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare115minuti
🧘♀️Yoga172minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CLASSIC FALAFEL WITH TAHINI offre un apporto di 482 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 21.2g di grassi e 58.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti