Otra Charcutería

CLASSIC FALAFEL WITH TAHINI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías482kcal / 100g
Proteínas20g20.0% de la energía
Grasas21.2g21.2% de la energía
Carbohidratos58.8g58.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
20g (20.0%)
Grasas
21.2g (21.2%)
Carbohidratos
58.8g (58.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías482kcal
Proteínas20.0g
Grasas21.2g
Carbohidratos58.8g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas40%
Grasas totales33%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 482 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga172minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CLASSIC FALAFEL WITH TAHINI revela un aporte de 482 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 21.2g de lípidos y 58.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C