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CLASSIC COOKING, PASTA PRIMAVERA CASSEROLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine5.9g14.8% dell'energia
Grassi16.5g41.3% dell'energia
Carboidrati17.6g44.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
5.9g (14.8%)
Grassi
16.5g (41.3%)
Carboidrati
17.6g (44.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine5.9g
Grassi16.5g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine12%
Grassi totali25%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CLASSIC COOKING, PASTA PRIMAVERA CASSEROLE contiene 235 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 16.5g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C