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CHICKEN THIGH MARSALA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie101kcal / 100g
Proteine12.3g63.4% dell'energia
Grassi4g20.6% dell'energia
Carboidrati3.1g16.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.4g
Proteine
12.3g (63.4%)Grassi
4g (20.6%)Carboidrati
3.1g (16.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie101kcal
Proteine12.3g
Grassi4.0g
Carboidrati3.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine25%
Grassi totali6%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHICKEN THIGH MARSALA mostrano 101 calorie per 100g. Offre 12.3g di proteine, 4g di grassi totali e 3.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti