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CHICKEN TERIYAKI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine6.5g17.8% dell'energia
Grassi1.9g5.2% dell'energia
Carboidrati28.2g77.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.6g
Proteine
6.5g (17.8%)Grassi
1.9g (5.2%)Carboidrati
28.2g (77.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine6.5g
Grassi1.9g
Carboidrati28.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHICKEN TERIYAKI mostrano 153 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 1.9g di grassi totali e 28.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti