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CHICKEN SKEWERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie172kcal / 100g
Proteine15.7g47.7% dell'energia
Grassi8.2g24.9% dell'energia
Carboidrati9g27.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.9g
Proteine
15.7g (47.7%)Grassi
8.2g (24.9%)Carboidrati
9g (27.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie172kcal
Proteine15.7g
Grassi8.2g
Carboidrati9.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine31%
Grassi totali13%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHICKEN SKEWERS mostrano 172 calorie per 100g. Offre 15.7g di proteine, 8.2g di grassi totali e 9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti