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CHICKEN PARMESAN PASTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine12.1g31.4% dell'energia
Grassi5g13.0% dell'energia
Carboidrati21.4g55.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.5g
Proteine
12.1g (31.4%)Grassi
5g (13.0%)Carboidrati
21.4g (55.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine12.1g
Grassi5.0g
Carboidrati21.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine24%
Grassi totali8%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHICKEN PARMESAN PASTA mostrano 179 calorie per 100g. Offre 12.1g di proteine, 5g di grassi totali e 21.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti